食 登山のバテ対策に！パラチノースが持続系エネルギーに最適な理由
長時間の登山やテント泊縦走、ロングトレイルの後半で「急にバテて足が動かなくなった」という経験はありませんか？ 暑さや疲労で行動食がのどを通らない、自分が思っている以上にエネルギー消費をしていて補給が追い付いていないなど様々な原因があると思い...
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体 山で歯磨きどうしてる？オーラルピースが登山の最適解な理由
テント泊や避難小屋泊、ロングトレイルを歩いた夜、「歯磨きしたいけど、水場がない・ゆすいだ水を山に捨てられない」と困ったことはありませんか？水でゆすげないからと歯磨きを諦めたり、水だけでササッと済ませておくのは口腔環境の悪化につながります。口...
狩猟 【一発合格】狩猟免許試験体験レポート＆対策！事前講習を受けるべき理由と実技のポイント
「事前講習会」は受けるべきか？体験レポート結論：絶対受けるべきです。特に実技は講習なしだと無理ゲーです。私は第一種（銃）とわな猟の2回受講しました。同一年度内なら2区分受けても追加料金なしでした。 学科対策： 出題のポイントをかなり”厳選し...
本 狩猟に関わるおすすめ本まとめ！知識本から実生活まで
年間80冊以上読む私が紹介してきた本の中で、掲載数が増えてきた狩猟関連の本をこちらのページにスピンオフしました。狩猟と一言で言っても、趣味、ビジネス、環境保全など、人々は様々な目的を持って活動しています。色々な視点から狩猟を知ることで、より...
狩猟 ゼロから始める狩猟免許＆銃砲所持許可｜取得までの全体ルート図解ガイド
思えば私のアウトドア歴は、釣りやキャンプ、スキューバダイビングから始まりました。当時は「登山なんて何が面白いのだろう、一生やることはないな」と思っていたのに、一度始めたら登山の魅力に取り憑かれて止められなくなりました。さらには「山を走るトレ...
食 【実食レビュー】カークランド プロテインバーは登山・行動食の最強候補か？成分とリアルな使い勝手を徹底検証
普段から体内に取り入れるものはグラム単位で計算し、原材料や成分を細かく管理する生活を送っている私が、「アウトドアでプロテインバーを食べるならコレ」と思っている中の一つを紹介します。市販のプロテインバーにありがちな「タンパク質不足」「糖質の摂...
