ウェア ワークマン「メディヒールウォームフリース」レビュー！3シーズン使える肌触り抜群のリカバリールームウェア
登山や普段の運動で疲れた身体を、自宅でじっくり休ませるためのワークマンの「メディヒールウォームフリース」を紹介します。「一般医療機器」の届け出がされた疲労回復ルームウェアとしての機能性はもちろん、実際に着てみて実感した「スベスベな肌触りの良...
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食 登山におすすめの行動食羊羹7選！山で食べたいお気に入りピックアップ
登山の行動食として昔から根強い人気を誇る「羊羹（ようかん）」「潰れない」「水なしでスッと通る」「寒くても固まらない」「即効性のあるエネルギー補給ができる」と、山での補給食としては完璧なスペックを持っています。とはいえ、あんこ自体の味にそこま...
登山 南アルプス縦走
以前から南アルプスの南側を歩きたいと思っていたけど、アクセスの悪さが大きな障壁で決行まで時間がかかってしまった。登山口につくまでに半日くらい使ってしまい、初日はもう捨てるくらいの気持ちでだった。計画自体はあまり入念には立てなかった、時間に縛...
登山 南アルプス縦走 6日目
Topページルート■6日目 10月09日(金) 約20㎞/15.5時間熊の平小屋 → 三峰岳 → 間ノ岳 → 農鳥岳 → 笹山 → 奈良田気温：2～10度山行記録”熊”の平ですし、最近熊を見かけたという情報もあったので火薬銃ぶっ放して樹林...
登山 南アルプス縦走 5日目
Topページルート■5日目 10月08日(木) 約21.6㎞/13.5時間三伏峠小屋 → 塩見岳 → 蝙蝠岳 → 熊の平小屋気温：-0.5 ～23度山行記録今朝は-0.5度だった。この旅で一番寒い日だった。テントは凍っていたので氷を落とし...
登山 南アルプス縦走 4日目
Topページルート■4日目 10月07日(水) 約18.4㎞/13時間荒川小屋 → 中岳 → 悪沢岳 → 小河内岳 → 烏帽子岳 → 三伏峠小屋気温：0～8度山行記録朝食をしっかり食べて、コーヒーを飲みながら星空を堪能。今日も天気がよさそ...
